Nienke Drenkelford

Vind je verborgen goud

“Laten we eens normaal doen over moeilijke dingen.” Dat is de boodschap die Nienke Drenkelford (1989) verspreidt. Iedereen maakt lastige periodes mee, maar waarom doen we vaak alsof alles altijd goed gaat? Als spreker en coach daagt Nienke haar publiek uit om eerlijker te zijn – vooral naar zichzelf.

In 2015 raakte Nienke, werkzaam in de jeugdhulpverlening, zelf in een burn-out. Het werd een keerpunt in haar leven. In 2016 besloot ze een half jaar op reis te gaan, op zoek naar herstel en een nieuwe manier van leven. Toen ze terugkwam, stapte ze uit het primaire proces van de jeugdzorg en ging ze binnen dezelfde organisatie, Enver, als begeleidingskundige aan de slag. Dit was het moment waarop ACT (Acceptance and Commitment Therapy) op haar pad kwam, een vernieuwende gedragstherapie die haar kijk op mentale veerkracht voorgoed veranderde. Ook ontdekte ze de kracht van yoga, een combinatie die later de basis zou vormen van haar eigen bedrijf.

Tijdens haar werk in de jeugdzorg organiseerde ze empowermentreizen naar Nepal en Santiago de Compostela, waar ze mee naartoe ging als jongerencoach.

Na haar werk als groepswerker, ambulant hulpverlener en vitaliteitscoach bij Enver (2010-2021), besloot Nienke haar eigen pad te volgen. In 2018 richtte ze Happy on the Move op – een yogastudio die inmiddels meer dan 200 leden telt. Hier combineert ze yoga en ACT om mensen te helpen hun lasten neer te leggen en hun kracht terug te vinden.

Haar brede ervaring in zowel de jeugdzorg als de vitaliteitssector heeft haar geleerd wat écht werkt. Geen oppervlakkige adviezen, geen “gewoon positief denken”, maar eerlijke gesprekken en praktische tools om moeilijke dingen écht aan te kunnen.

Als professional en ervaringsdeskundige neemt ze je mee in haar persoonlijke ontdekkingsreis naar mentale gezondheid en levenskracht.

Lezingen
Nienke geeft inspirerende en ervaringsgerichte lezingen en trainingen over:

Omgaan met burn-out en overspanning
Loskomen van gedachten
Verbinding
Waardengericht leven

Verschenen boeken van deze spreker

Laat verwachtingen los. Vind je kracht. Ervaar je vrijheid. Ontdek het verborgen goud in een burn-out.

Uitgeblust? Voel je je overgeleverd aan verwachtingen? Dan is dit jóuw unieke kans op zelfontdekking, groei en vreugde. Want dit boek neemt je mee op een persoonlijke en eerlijke reis naar de oorsprong van je (werk)stress en burn-out. Het voert je langs verborgen overtuigingen, stille angsten en vergeten herinneringen naar de diepere lagen van jezelf en de ontdekking van je leven!
Openhartig en herkenbaar vertelt Nienke over het missen van waarschuwingssignalen, het verliezen van zichzelf en het zoeken naar antwoorden.